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为什么冠心病病人宜少量食鸡蛋?

为什么冠心病病人宜少量食鸡蛋?

一般认为冠心病病人可以吃鸡蛋,但量不宜多。 众所周知,鸡蛋是营养丰富的食品,每个鸡蛋约含蛋白质5~6克(且绝大部分是白蛋白),脂肪5~6克,钙30毫克,铁1.5毫克,维生素A720国际...阅读全文

2022-12-28 / 62 次浏览 / 老年健康
为什么说鸡蛋牛奶鱼头红糖和茶叶能益智健脑?

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智慧的大脑必须有足够的食物营养供给,养脑食物也就应运而生了。益智健脑食物一般分为两大类,一类直接有补脑作用,如益智力、治健忘、利心志、填脑髓;还有一类通过养神、益...阅读全文

2022-11-29 / 185 次浏览 / 老年健康
为什么说鸡蛋的营养最全面?

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鸡蛋含有丰富的营养,有人说它是人类理想的营养库营养学家则称它为完全蛋白质的模式。人们虽然说不出它的具体营养价值,但无论出生几个月的婴儿还是无牙的老人,人们总忘不了...阅读全文

2022-08-17 / 175 次浏览 / 健康百科
为什么吃生鸡蛋有坏处?

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不少人认为吃生鸡蛋可以治许多病,身体弱的可以用它。补虚。,喉咙痛的可以拿它下火。这些都是没有科学根据的。吃生鸡蛋没什么好处,相反的还有许多坏处: (1)浪费。据研究,吃...阅读全文

2022-08-07 / 97 次浏览 / 健康百科
为什么说鸡蛋是食疗佳品?

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鸡蛋是人们日常生活中离不开的食品,它不仅具有较高的营养价值,还有很好的食疗作用。鸡蛋是雉科动物家鸡的卵,性味甘平,能滋阴润燥,养血安胎,主要治疗用于热病烦闷,燥咳...阅读全文

2022-08-02 / 117 次浏览 / 养生
艾叶生姜煮鸡蛋,可治宫寒型痛经

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如果女人有宫寒的话,最常见的症状就是痛经。痛经之痛,让很多女性苦不堪言。因寒而引起的痛经,中医称之为官寒痛经。寒气有凝滞的特性,内体气血被寒气凝滞了,就是不通了,...阅读全文

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多吃鸡蛋,有利于性生活

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鸡蛋,是母鸡所产的卵,它富含各类营养,是人类常食用的食品之一。 中医理论指出,鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,...阅读全文

2022-01-17 / 127 次浏览 / 养生
明明白白吃鸡蛋

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明明白白吃鸡蛋: 鸡蛋的营养价值很高,一个鸡蛋舍有8克蛋白质,尤其是鸡蛋蛋白质的必需氨基酸组成与人体接近,是蛋白质生物学价值最高的食物,考虑其重要性,鸡蛋蛋白质还被...阅读全文

2021-11-03 / 182 次浏览 / 养生
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