芹菜可分为水芹和旱芹两种。芹菜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质,其中磷和钙的含量较高。常吃芹菜对高血压、血管硬化、神经衰弱、小儿软骨病等有辅助治疗作用。芹菜还含有挥发性的芹菜油,具香味,能促进食欲。芹菜有甘凉清胃、涤热祛风、醒脑健神、利口齿咽喉、润肺止嗽、明目等功效。食疗配方
(1)高血压 芹菜500克,水煎,加糖适量,代茶饮。或用芹菜250克大枣10枚水煎,食枣饮汤。
(2)高血压中风后遗症,血尿 鲜芹菜洗净捣汁。每次4汤匙,每日3次,连服1周。
(3)小儿百日咳 整枝芹菜500克洗净,加食盐少量腌渍,捣烂绞汁,隔水温热。早晚各15毫升,连服数日。
(4)支气管炎 芹菜根1把橘皮9克怡糖30克。先将饴糖放在锅内化开,再将余药倒人炒至微焦,加水煎服。
(5)肺结核咳嗽 芹菜根30克(洗净切碎),蜜水炒食,每日2~3次。
(6)糖尿病 鲜芹菜500克,洗净捣汁。每日2次,早晚分服。连服数日,有辅助治疗作用。
(7)失眠 芹菜根90克酸枣仁9克,水煎服。
(8)产后腹痛 干芹菜60克,水煎,加红糖和黄酒适量调匀。空腹徐徐饮服。
(9)高血压,急性黄疸型肝炎,膀胱炎 芹菜200~400克(或干芹菜头150~250克)红枣50~100克,炖汤分次服用。
(10)月经过多,功能性子宫出血 鲜芹菜30克鲜卷柏30克(干品15克)鸡蛋2只。鸡蛋煮熟去壳置瓦锅内,放人芹菜、卷柏,加清水浸没药面。煮沸后去药渣吃蛋饮汤。每日1剂,连服2~3剂。此法有调经止血的功效。